Small Group & Personal Training


Afvallen, aankomen, fitter en/of gespierder worden?

Twijfel niet en ga aan de slag met een gespecialiseerde trainer die jou motiveert en begeleidt, om jou doelen te behalen!

Train je liever alleen of met een partner?

Dan bieden de 1 op 1 of Duo trainingen de perfecte uitkomst. De trainingen worden ingepland op de gewenste dag en tijd naar keuze.

Train je liever in groepsverband?

Op de volgende vaste data's bieden wij smallgroup trainingen aan;

Dagen Tijden
Maandag 09:15 t/m 10:15 | 18:30 t/m 19:30
Woensdag 09:15 t/m 10:15 | 18:30 t/m 19:30
Vrijdag 09:15 t/m 10:15 | 18:30 t/m 19:30

Ben je geïnteresseerd in smallgroup trainingen en schikken deze data's niet?

Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. Wij sluiten graag aan bij jouw wensen en behoeften. 

Wat je kan verwachten?

Gedurende jouw traject word je volledig begeleid en geadviseerd op het gebied van:

✔️Voeding

✔️Training

✔️Mindset

✔️Slaapritme

✔️Vitamine inname

✔️Cardio

✔️Stressmanagement en meer

Je zult kennis over jezelf, je lichaam en de werking van voeding opdoen, waar je de rest van je leven de vruchten van kunt plukken.

Download of bekijk onze flyer hieronder voor de tarieven en meer informatie;

FIT&VITALITY FLYER
Afbeelding – 417,4 KB 108 downloads

E-Mail : thelifechangingmovement@gmail.com 
Telefoon : +316 16443703  dagelijks bereikbaar ook via Whatsapp